Przywacam
SPRAWNOŚĆ
i tworzÄ™ silne osoby
JEDNĄ Z NICH MOŻESZ
BYĆ RÓWNIEÅ» I TY!
Norbert PiÄ…tek Trener,
Radomski Dzik Miejski
_pdf.png)
Jestem certyfikowanym trenerem przygotowania motorycznego
i pokażę Ci do czego na prawdę zdolne jest Twoje ciało.

PrzygotujÄ™ CiÄ™ do:
​
-
testów sprawnoÅ›ciowych w sÅ‚użbach mundurowych​
-
sportów drużynowych
lub indywidualnych​
-
biegów typu runmageddon
czy torów ninja
Ze mną zrobisz Trening:​
​
-
hybrydowy-wszechstronny
-
rehabilitacyjny
po urazach
-
siłowy/sylwetkowy
-
elementów dwuboju olimpijskiego
Żywieniowo pomogę Ci:
​
-
schudnąć
-
nabrać masy mięśniowej
-
wypracować
zdrowe nawyki
-
podnieść poziom energii w trakcie dnia
Moja opiekÄ™ wyróżnia:
-
Stały kontakt
-
​Wideoanalizy treningów
-
Nieszablonowe podejście i empatia
-
Modyfikacje wytycznych według Twoich potrzeb
i preferencji

O mnie
Nazywam siÄ™ Norbert PiÄ…tek, jestem certyfikowanym trenerem personalnym, specjalistÄ… przygotowania motorycznego i treningu medycznego. Przez ponad 8 lat pracowaÅ‚em jako administrator sieci IT, ale prawdziwÄ… pasjÄ™ odnalazÅ‚em w pomaganiu ludziom w osiÄ…ganiu ich celów zdrowotnych, sylwetkowych i sprawnoÅ›ciowych.
DziÄ™ki wieloletniemu doÅ›wiadczeniu oraz licznym szkoleniom z zakresu treningu w rehabilitacji, przygotowania motorycznego, trójboju siÅ‚owego i treningu funkcjonalnego, stworzyÅ‚em skutecznÄ… metodykÄ™ pracy, która łączy zdrowie, siłę i efektywność.
Pomagam osobom, które:
-
chcą poprawić swoją kondycję i zdrowie,
-
zmagajÄ… siÄ™ z bólem lub potrzebujÄ… rehabilitacji po urazach,
-
przygotowujÄ… siÄ™ do testów sprawnoÅ›ciowych, szczególnie w sÅ‚użbach mundurowych,
-
dążą do wymarzonej sylwetki i lepszych nawyków żywieniowych.
MojÄ… misjÄ… jest kompleksowe wsparcie na każdym etapie Twojej drogi – od pierwszych kroków w treningu, przez powrót do sprawnoÅ›ci po kontuzji, aż po osiÄ…ganie ambitnych celów sportowych. W swojej pracy łączÄ™ indywidualne podejÅ›cie, wiedzÄ™ medycznÄ… i treningowÄ… oraz szacunek dla Twojego czasu i możliwoÅ›ci.
Nie wierzÄ™ w "drogi na skróty". WierzÄ™ w dobrze zaplanowanÄ…, efektywnÄ… pracÄ™, która pozwala osiÄ…gnąć realne i trwaÅ‚e efekty. Razem możemy stworzyć Twój plan dziaÅ‚ania, dopasowany do Twoich potrzeb i stylu życia.
Co mogę dla Ciebie zrobić?
W zależnoÅ›ci od Twoich potrzeb, jestem w stanie pomóc Ci na różnych pÅ‚aszczyznach:
WspóÅ‚praca treningowa
WspóÅ‚praca żywieniowa
Mentoring branżowy